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Dieta Fitness

Dieta pensata per gli sportivi, per chi vuole ottenere maggior massa muscolare e mantenere la tonicità.
Le alternative proposte si caratterizzano per un alto contenuto proteico, con selezione di proteine al alto valore biologico sia di natura animale sia di natura vegetale. 
I grassi monoinsaturi e polinsaturi presenti nell’olio evo e nelle noci, contribuiscono a mantenere bassa la glicemia ed il colesterolo.
Scegli l' alimentazione sana e persegui i tuoi obiettivi di fitness.
I piatti per il dopo allenamento Squat e Basilico sono strutturati da nutrizionisti e personal trainer per permetterti di aumentare la massa muscolare e tonificare il tuo corpo.

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